Kamp mot backar och värme

Gunde gör debut som skribent på bloggen:

Fem Uvar hade infunnit sig i Lund när det vankades St Hans Extreme. I tryckande värme så flockades Uvarna i den skugga som bjöds bakom funktionärstält och reklamflaggor. Tydligen hade tävlingsledningen full koll på GPn då segraren i Skrylle och på Lundaloppet, Anders A logiskt tilldelades startnr 1.

Anders #1

Då stora delar av St Hans Backar hade varit hemvist för grävmaskiner och annan tung utrustning under vintern så varnades det inför start för ojämnheter på banan. "Det är så ojämnt, så till och med ni som är orienterare kommer att tycka det är ojämnt" förkunnade speakern innan startskottet!

När loppet väl startade så visade det sig att seedningen var helt rätt. Anders A tog relativt lätt hem segern. Ännu mer ohotad var Ola som knep andraplatsen med hela 8 minuters marginal. Den största kampen var om tredjeplatsen där Fredde Uv och Anders H gick i mål med mindre än två minuters skillnad, till Freddes fördel.

Anders ser pigg ut på väg upp



Ola på väg upp med lätta steg



Fredde biter ihop

Längst bak bland Uvarna gick det tyngre. Backarna och värmen tog ut sin rätt. Det var på ren vilja och med hägrande GP-poäng vid målgång som Gunde härdade ut de 5 sista kilometrarna.

Extra kul var att LK Uven lyckades ställa ett 4-manna lag på benen och hamnade på plats 13 av 18 i lagtävlingen.

Hela glada uv-gänget

7 Uvar flög över Västra Skåne

Helgen som gick var som traditionen bjuder en monsterhelg när det gäller Uvlöpning när två av de stora loppen skulle avgöras. Arrangörerna för Springtime Helsingborg och Lundaloppet hade helt logiskt beslutat att det bästa är om de båda populära loppen avgörs samtidigt.

Emma var tillbaka med besked

I Helsingborg gjorde Emma årsdebut och visade var skåpet ska stå med det nya perset 42:32 (37:28 omräknat). Listige räven Jonas "Gunde" Wigrup tog sig likt utvandrarna i boken "Utvandrarna" den långa vägen till Helsingborg för att optimera sina poäng men kunde inte göra något åt Emma. Under 50 blev det däremot och han klockades för mycket trevliga 49:38.

Uvar Inför sista 700 m

I Lund sökte Martin hämnd för förlusten mot Anders A i Skrylle och lite spännande blev det. Anders gled iväg till en 30-40 meters ledning redan efter några kilometer men vid 5.5 km spurtade Martin ikapp för att känna lite på honom och försöka stressa honom till psykisk ohälsa. Efter en liten stund i hälarna på Anders utan att denne vek ner sig fick han dock slå av något på takten igen och se Anders segla iväg mot ännu en seger. Anders kom nöjd i mål på 38:15 följd 30 sekunder senare av Martin på 38:45.

Kommer det behövas någon annan bild på Anders denna säsong?

Ola hade propagerat för en tid under 41:00 och många av hans fans trodde att det skulle gå vägen i år. Oroliga individer noterade dock att han stod och sörplade i sig 1000ml rödbetsjuice innan start "för första gången någonsin" . Loppet blev inte riktigt som han hade tänkt sig trots grymt coola gula kompressionsstrumpor.

Ola och Anders efter goda insatser

Anders H gjorde där bakom en grymt stabil insats och kom imål på 48:25. "Folk" hade förväntat sig en rafflande duell mellan Anders och Fredde men trots ett träningsläger i Tjeckien så lyckades inte Fredde möta upp förväntningarna som skruvats upp efter den lovande insatsen i Skrylleloppet. Han öppnade dock i ett mycket gott tempo men fick en jobbig resa de sista kilometrarna in i mål så Anders marginal blev drygt 2 minuter tillslut. Tiden stannade på 50:46.

Helgens resultat innebar att Anders A nu närmar sig Martin i topp (Martin har ju redan en halvmara registrerad). Ola gick om Adde upp till en tredje plats och även Anders H närmar sig Adde bakifrån. Emma gick in i listan och stressar redan Fredde och Gunde närmst framför.

Nästa anhalt. St Hans Extreme!

Anders Chockade i UV-debuten

Anders Triumferar

På söndagen avgjordes uvklassikern Skrylleloppet. Solen tog en välbehövlig paus efter helgens värmefnatt så löparna fick traditionsenligt sitta och huttra innan start. Riktigt många hade sökt sig till skrylle, 375 deltagare , varav 6 uvar i den prestigefyllda motionsklassen. Bröderna Stigmar, Anders H, Gunde, Fredde och nye uven Anders Adolfsson var hungriga att ta sig an helgens andra lopp i UV GP. Enligt Emmas agent var det tänkt att hon skulle varit med men fick ställa in i sista sekund pga logistikproblem. Springtime sägs nu vara premiärloppet för stjärnlöparen som fortsätter att finslipa formen.

LK Uvens uppställning i årets Skryllelopp + en hangaround-trä-UV och Adde

Anders A visade direkt Martin att det inte skulle bli någon söndagsutflykt genom att sätta upp ett högt tempo från start. När han väl ryckte loss efter ca 2 km så var det aldrig något snack. Även om han stannade till en gång och knöt skorna vid 4 km och släppte upp Martin jämsides så kunde han glida ifrån till en ledning bland uvarna på 10-20 sekunder som höll sig stabil ända till mål. Det fanns lite tendeser till att han tappade tempo i den långa stigningen vid 8 km men det visade sig vara en synvilla. Anders öste i mål i sin debut på fina 39:18 och tog därmed sin första delseger i GP. Sporrad av konkurrensen överaskade Martin sig själv med att trycka sig in på 39:45 , över två minuter bättre än i fjol.

Bakom dessa herrar hade Ola slickat såren efter fredagens snöpliga avslutning (se videolänk i förra inlägg, maila oss om ni vill ha den signerade HD-versionen) och sprang i mål på ångorna på 43:00 som bådar riktigt gott inför Lundaloppet om 3 veckor där en  silvermedalj hägrar.

Nästa positiva besked gav Anders H som totalslaktade sitt Skryllepers och kom in på 48:00. Årsdebuterande Fredrik visade också att året kan bli bra med en tid på 50:18, 2:30 min bättre än i fjol. Jonas ”Gunde” som i sin andra GP-tävling på 3 dagar kom in på 52:56.

Fredde försöker psyka sin spurtmotståndare

Boks backe och hans kompisar sög det sista ur hårt kämpande uvar som denna helg verkligen varit i luften. Bra uppslutning och kanonstämning gör att vi verkligen ser fram emot nästa tävlingshelg som är Lundaloppet/Springtime.

Jonas på väg in i målfållan

Rafflande duell på Ryssberget

Martin tog sin första seger i UV-GP sedan förra årets Lidingölopp när han ohotad tog hem Ryssbergsloppet på fina 52:39, men det var duellen om andraplatsen som var den stora snackisen efter loppet. Ola, som ryckt ifrån Adde efter fem kilometer, såg ut att ta en bekväm silverplats och glömde kasta en blick över axeln på upploppet. Där bakom kom nämligen en galet spurtande Adde som i en sista desperat kraftansträngning kastade sig förbi den regerande mästaren och knep värdefulla poäng i sammandraget. Tiden skrevs till 57:06 för båda, men som ni själva kan se på filmen är Adde steget före över mållinjen.



Bakom dessa spurtande herrar hade Anders en ganska jobbig avslutning på den tunga banan och han såg inte alltför nöjd ut med sina 1:08:22, men han hade en dryg minuts marginal till dagens femte uv Jonas "Gunde" som leende sprang i mål på 1:09:26.

Nu gäller det för dessa herrar att snabbt återhämta sig, på annandagen är det dax för det klassiska Skrylleloppet där nya viktiga poäng står på spel.

Glad löparpåsk

Påskhelgen är inte bara påskägg och lammstek utan också en riktig löparhögtid! Två lopp i UV-GP avgörs under helgen; Ryssbergsloppet på långfredagen och Skrylleloppet på annandagen. Till Ryssbergsloppet är det rekordmånga uvar anmälda; båda bröderna Stigmar, Anders och Adde. Ryktet säger att Gunde ska springa, men han flyger än så länge under anmälningsradarn. Emma, Per-Åke och Fredde har inte hoat om sina planer och ingen blir väl förvånad om de alla dyker upp på startlinjen vid foten av Ryssberget.

Adde är pigg och glad efter Ryssbergsloppet 2010

Skrylleloppet har inte lagt ut några startlistor, vilket såklart öppnar för ytterligare spekulationer kring vem som ska starta. Kommer någon av Ryssbergslöparna att försöka dubblera och knipa viktiga poäng i båda loppen? Kommer någon att tokköra med sin husvagn mellan Sölvesborg och Skrylle? Kommer Adde att starta i Skrylle, trots att han tidigare hävdat att det är för kort tid mellan loppen? Får vi se en ny episk brödrarkamp i Boks backe? Svaren får vi på måndag!

Två glada bröder efter förra årets dubbelseger i Skrylle

LK Uven hänger på senaste trenden

Ni har väl inte missat den senaste trenden i löpvärlden? Efter barfotalöpning och extrema hinderbanor som Toughest kommer nu vattenlöpning. Pionjärerna i Portugal visar i filmklippet nedan hur det ska gå till och LK Uven planerar ett event i Finjasjön till sommaren.

GP 2014 är igång!

Köpenhamn visade sig från sin absolut bästa sida i lördags när både VM i halvmarathon och UV Grand Prix kom till stan. Vädret var helt perfekt för löpning; soligt, runt 10 grader och svaga vindar och det var gott om publik längs den flacka, fina banan. LK Uven ställde upp med två rutinerade rävar: Adde och Martin. Uppladdningen inför loppet kunde inte varit bättre och innehöll viktiga ingredienser som Espresso, lösgodis och Malin Ewerlöf.

Espressouppladdning inför loppet

Adde behöver espresso till

Uven-löparna hann också med att mingla runt lite i uppvärmningsfållan med elitlöparna där de löpande trillingarna Luik (dock var det bara Leila och Liina som var på plats, kanske var Lily sjuk?) från Estland, den självsäkre Turk-Kenyanen Polat Kemboi Arikan, det lite bonniga intrycket som den svenska ledarstaben ingav och den blivande bronsmedaljören Guye Adola gjorde störst intryck på uvarna.

Bara två av trillingarna var på plats i Köpenhamn

Adde posar lite nonchalant framför den blivande bronsmedaljören

Uvarna placerade in sig i respektive startgrupper och gav sig iväg. Martin beskriver sitt lopp såhär: Sedär, över all förväntan! Hoppades kunna komma under 1:29 och lade mig på strax under 4:10 för att se hur länge det höll. Första milen på 41:30 kändes gott. Hade aningen psyk-problem vid 13-15 och då fick jag trycka på lite för att tempot skulle hålla.

Ökade tempot lite sista 3 km för att trycka ur lite flås , kändes riktigt bra även om vader och lår klagade de sista 6

Splittar
5km. 20:39. 20:39
10km. 41:29. 20:50
15km. 1:02:30. 21:02
20km. 1:23:09. 20:40
21.1 km. 1:27:30. 4:21

En imponerande säsongsupptakt som sätter stor press på regerande mästaren Ola och storfavoriten Emma inför kommande tävlingar.

Där bakom gjorde Adde en tapper insats, speciellt sista sju kilometerna när bränslet tog slut och väggen skulle forceras på klassiskt Adde-manér. Den här gången blev det inte en total genomklappning och klockan stannade på 1.48.45.

Poängen som delas ut är således 7 till Martin och 5,6 till Adde, men eftersom halvmaraklassen är öppen hela säsongen är detta en högst preliminär fördelning.