LK Uven bjuder in till Pre Tartan 5K Challenge

LK Uven inbjuder till Pre Tartan 5K Challenge på Lunds Centrala IP. Tävlingen startar lördagen den 16 augusti 12.00 och är som namnet antyder en tävling över 5000m på bana, för att hylla den spektakulära löparlegenden Steve "Pre" Prefontaine. Loppet är inte på något sätt sanktionerat, men LK Uven välkomnar alla deltagare! Självklart är det gratis! Skriv gärna en rad i kommentarsfältet om du tänker ställa upp!

Hett på Åsen

Förra helgen var det dags för högsommarprövningen Åsulllen, det blev en etappseger för Ola och en fin andraplats för Anders H. Läs Olas rapport nedan:


Som vanligt när det gäller just Åsullsloppet så var det ovisst vilka deltagare som skulle dyka upp. Två uvar samåkte tillsammans från Lundatrakten Ola och Anders. Under resan mot åsen så diskuterades mest om Emma skulle dyka upp eller om någon annan mörkat sin ankomst. Väl framme åkte vi upp till målgången och satte varsin vattenflaska, värmen var påtaglig och vi konstaterade att det kommer bli en varm tillställning detta.

 Nere vid kyrkan skymtades ingen annan uv och vi drog en lättande suck. Då såg jag något hoppandes och studsandes i skuggan under motorvägen. Ett energiskt värmande och flaxande, vi tittade frågande på varandra ,är detta en deltagare och isåfall vem är det. Plötsligt kommer han springa de mot oss och det är då jag ser vem det är, med sina patenterade "mothergoose" pilotglasögon gick det inte att ta miste på, det var Jimmy, löparen som dök upp under förra Pre 5k i Lund. Han såg vass och taggad ut men lät meddela oss att han kommer göra Uv-debut nästa säsong.

Starten gick prick kl 11 och den jobbiga stigningen i 27 graders värme kunde börja. Då jag såg mig själv som favorit i fältet och kände mig ganska säker på en seger så öppnade jag i ett lågt och bekvämt tempo, men jag var inte ensam. Lätt och smygandes tyst precis som i Lund för ett år sedan låg han tätt bakom mig, hans steg lät skrämmande lätta. Efter halva loppet kommer han upp jämnsides med mig och går om och lägger sig framför mig. Mina ben kändes tunga och hans ben såg sjukt lätta och pigga ut. Jag blev lite frustrerad och tänkte att även om han inte är med och tävlar om poängen så skall han inte vinna loppet. Jag samlade lite kraft och gick upp bredvid honom och ville kolla av läget med flåset. Jag frågade hur det kändes och när jag fick ett sluddrigt och otydligt svar tillbaka så la jag in en extra växel och kunde bekvämt springa in som etappsegrare på tiden 15:17. Ca 40 sek före en tapper Jimmy som inte tog någon exakt tid med klocka. Anders kom in på 17:21 och konstaterade att han hade kunnat pressa tiden lite till. Tack Anders och Jimmy för ett trevligt lopp uppför åsen.

LK Uven bjuder in till Åsulllen

Söndagen den 27 juli går ett klassiskt uvlopp av stapeln på Hallandsåsens branta norrsluttning. Åsulllen [Å-äs-ul-el-el-en], en tungviktare i GP med sin 1.0-faktor. Kl 11:00 startar loppet vid kyrkan i Östra Karup och går på gamla vägen parallellt med E20 uppför Hallandsåsen. Vägen är rak, brant och utan någonstans att gömma sig för den gassande solen. Som upplagt för ett riktigt skönt lopp med andra ord. Man träffas i så kallad wild-west-duel-at-noon-style (fast klockan 11). Detta innebär att deltagarna dyker upp när klockan närmar sig elva utan att veta om hur många/någon annan kommer att dyka upp. Sista kvarten tillbringas vanligen i en spänd väntan på löpare som kanske...eller kanske inte dyker upp.

Högspänning i Hörby

Det overkliga värmen som dominerade Hörby Marknadslopp i flera år lös med sin frånvaro igår när det åter var dags för denna årliga sommarklassiker.

Martin tog etappseger i GP          Arkivbild

Två av toppnamnen stod över årets lopp. Ola arbetade hårt och Anders har siktats i bergen i Turkiet på jakt efter röda blodkroppar. Det var ändå ett ytterst intressant startfält där fighten mellan Anders och erkände backgeten Fredde kryddades ytterligare när Elin gick in i årets GP. Adde var ute efter att fortsätta visa stigande formkurva likaså Martin som dessutom i Anders frånvaro ville plocka en delseger i GP.

Ola missade årets marknadslopp

Det var som vanligt en krävande färd att ta sig igenom de 12.6 kilometrarna. Banan var riktigt fin men sög musten ur löparna med sina molande stigningar de första 8-9 kilometrarna. Adde och Martin låg i början tillsammans i andraklungan där Adde tog polisrollen och såg till att det inte blev för mycket gruff som kunde äventyra resultaten. Efter ca en kilometer kunde Martin lämna klungan och ta upp jakten på lite löpare framför. 

Adde höll god fart, sprang smart och såg pigg ut fram till ett par kilometer från mål då han stumnade lite. Då hade han trots lidandet nytta av de avslutande backarna ner mot mål. Martin gick i mål på 50:39 vilket gav en fin femte plats i motionsklassen följd av Adde på 54:38. Båda med bättre resultat än ifjol.

Adde går på rött på upploppet

 När Martin sedan druckit upp all saft i målområdet drog det ihop sig till fighten om tredje priset. Publiken hoppades på en spurtstrid men det var Anders som dök upp allena på målrakan, han persade på tiden 1:02:58. Blott halvminuten senare rusade Fredde in på 1:03:38, en putsning av förra årets tid med över två minuter.

Anders mot nytt pers

Nu började en nervös väntan på Elin, skulle deras tider räcka till? Redan efter 1:09 såg man henne uppe i backen och Freddes spontana gruffande vittnade om att det var för tidigt för herrarna. Elin sprang påtagligt tagen in på eminenta 1:09:45 vilket omräknat blir 1:01:22, en fin tredjeplats till Elin alltså.

Elin kontrollerat in på tredje plats

Fredde tar emot publikens jubel

Resultaten innebär att Martin får en liten lucka till Anders A, Adde avancerar förbi Gunde i tabellen och kryper närmre Anders H plus att Fredde avancerar förbi Emma i striden om sjundeplatsen. Elin går in i GP och har börjat jakten på framförvarande.

Nattugglan hoade i Helsingborg

Natten till den 15/6 var det en fullmåne som det kommer att pratas om länge. Den lyste upp Öresunds vatten så att hela natthimlen skimmrade. Samtidigt som Englands och Italiens fotbollsgubbar hämtade sig från nattens drabbning, började 6 siluetter röra sig söderut längs vattnet från Vikens norra delar i sin färd mot Helsingborg. Klockan hade slagit 0300, Nattugglans premiär var igång.

Laguppställningen upplyst av diskret måne och Olas strumpor innan start från Viken

Martin S, Adde, Anders H, Anders A,  Gunde och Ola hade alla mött upp för att i samlad trupp ta sig de dryga 13 km. Löpningen gick i början på trail/kohage/sand/träspång för att i slutet vara en hel del asfalt. Ett tag kändes det lite som om Gunde snott chips av Ola under uppladdningen eftersom Ola körde på ganska hårt men truppen höll ihop hela vägen.

Genom natten med Kullens fyr i fjärran

Löparna stötte inte på några nyktra varelser förutom kanske ett tidningsbud. I utkanten av Domsten småvinkade uv-gubbarna åt en bubbelpool full med festande tjejer och fortsatte söderut mot väntande kanelbullar och kaffe.

Samtliga tog sig hela vägen till fria bad där de sprang i mål vi tjugo över fyra. Solen vägrade ta sig upp över landborgen men kaffet värmde gott. 

Helsingborg, Bilden tagen precis innan Adde och Anders dök i

Nu somnar nattugglan för att vakna igen nästa sommar....

Nästa stopp Hörby Marknadslopp.

Emma är Fantomen

Ett mystiskt meddelande utan avsändare låg i mitt kassaskåp i morse. Ingen sågs i närheten och jag misstänker att det kan vara Fantomen som lämnat det. Såhär lyder det:

Emma skulle vilja registrera sina 1:38:24 för halvmaraklassen i årets GP. Hon sprang enligt rykten i Adidas Boston.

LK Uven bjuder in till Nattugglan

LK Uven har den stora glädjen att bjuda in till tidernas första Nattuggla. Tävlingen kommer att gå av stapeln natten mellan 14 och 15 juni på Skåneleden mellan Svanebäck och Helsingborgs Fria bad, en sträcka på ungefär 14 kilometer i lättlöpt och förhoppningsvis lättorienterad terräng.

Nu är det dax för första Nattugglan

Vi kommer att samlas vid målgången på parkeringen vid Pålsjö krog i korsningen mellan Drottninggatan och Dag Hammarskölds väg i Helsingborg klockan 02:30. Vi kommer sedan att gemensamt transportera oss upp till starten vid Svanebäck, strax norr om golfbanan utanför Viken, för att kunna starta loppet strax före klockan 3. Vid målgång i Helsingborg kommer det att dukas fram en hejdundrande frukost, det kommer att finnas möjlighet att ta ett morgondopp i soluppgången och vårens hårda uvbataljer kommer att summeras.

Tillsammans ska vi nog kunna hitta vägen i mörkret

Det unika med Nattugglan (förutom att det avgörs mitt i natten) är att det är en mycket social tävlingsform där samtliga som går i mål erhåller 5 poäng i Uv-GP. Tanken är att vi springer tillsammans och har trevligt även om det såklart är fritt fram att lägga in en rökarspurt när målet hägrar.

För att vi ska kunna planera logistiken och gemensamma inköp till frukosten behöver vi veta vem som tänker dyka upp senast vid lunch fredagen den 13. En kommentar i bloggen eller ett mail till addedengamle är allt som krävs för att man ska vara anmäld. Ange gärna om ni har bil och hur många platser denna bil har så blir det enklare att räkna ut en smart logistiklösning.

Ni är varmt välkomna till denna spektakulära löparfest!
Adde & Martin